リフレッシュ

週末とか休日をどうやって過ごすのが良いのだろうか。

明日は休みやし、だらだらするぞ！ってだらだらしても、正直あまり言い１日やったなって感じれない。わかる人もいるはず。

今日は、朝いつもより１時間多く寝て、目覚ましなる前に起きた。

まず、朝ごはん食べて部屋の片付け。

部屋は割と綺麗やけど、掃除機かけたりいらないやろってもの捨てたり。

申請したカードきたからそれの色々やって、勉強。

お昼になって、ご飯食べてまた勉強。

２時間ちょい経ったらランニング。今日も10km。ケイデンス高めで。

帰って１時間勉強して、20分昼寝。

晩ご飯ゆっくりたべて、勉強。

結構リフレッシュできた１日だった。椅子も新しくなってすごくいい。

やっぱり、体と頭はある程度動かさないとすっきりしない。

明日は、ちょっと忙しいけど、夜のコンテストで流石に緑にあがりたいね。